ボウリング初心者のリリースのポイントについて今回はお話します。まずリリースとは何かについて項目毎に説明致します。 リリースを意識するのは、けっこう難しいですが、基礎をしっかり抑え自分のものと出来るようにポイントについてお […]
「ボウリングの投球フォーム」の記事一覧
ボウリング初心者の投球フォームの作り方
ボウリング初心者の投球フォームは大切なポイントです。フォームを固定すれば、ぶれもなく真っ直ぐ投げることが出来ます。 投球フォームの作り方、そして、上達する為の練習方法等詳しくお話したいと思います。 1.投球フォームの固定 […]
上達するボウリングのステップ練習法
ボウリングにおいて、ステップは大切なポイントのひとつです。ステップは、主に下半身のステップです。 それらを中心に項目に分けて、ステップの練習について書いて行きたいと思います。 1.助走のステップ 助走には4歩助走と5歩助 […]
ボウリングのサムレス投法について
ボウリングのサムレス投法は、普通のボウリングの投げ方と違い、親指を指穴に入れないで投げる方法です。 親指を入れないでボールを投げると、ボールに回転を与えることが簡単にできるので、リリースした直後から大きなカーブを描いてピ […]
ボウリングのローダウン投法について
ボウリングの投球時のリリースは、投げたボールがどのような軌道を描いて進んで行くかに大きく影響してきます。 このリリースの中でも最近プロ選手の中で主流となっているものがローダウンをいうものです。 ボールにより強い回転とスピ […]
ボウリングのリフトアンドターンについて
ボウリングの投げ方にはいくつか種類がありますが、基本的な投げ方として、リフトアンドターンと呼ばれるものがあります。 ボールをリリースする時に、手首を回しながら（ターンしながら）、中指と薬指で引っ搔きあげるように（リフトし […]
ボウリングのグリップ【コンベンショナルグリップ】編
ボウリングを始めたばかりの方は、まずはボウリング場に置いてあるハウスボールを使って練習していきます。 このハウスボールのほとんどはコンベンショナルグリップというグリップを選択していますので、初心者の方はまずこのグリップで […]
ボウリングのグリップ【フィンガーチップ】編
ボウリングのボールを握るときのグリップには種類があります。 ボウリングの魅力にはまり、ハウスボールでは物足りなくなり、マイボールを買おうとしている方にとっては、どのようなグリップでボールを作るかが大きな問題となります。 […]
ボウリングのフォーム【トレーニング方法】編
ボウリングで、安定した投球を行うためには、常に安定したフォームで投げることが重要です。 安定したフォームでボールを投げるためには、腕のスイングや助走のステップなど、ボールを投げるまでの一連の動作を常に気にしながらトレーニ […]
ボウリングのフォーム【リリース】編
ボウリングの投球フォームの中でボールを手から離す瞬間のことをリリースと言います。 リリースが安定していない投球フォームも不安定になり、ボールを狙ったところに投げることができません。 また、ボールのリリースがうまくできるよ […]
