ボウリングの１ゲームで全てストライクを取ることを「パーフェクト」と言います。 １フレーム目の一投目から１０フレーム目の最後まで、１２回連続でストライクを出せばいいわけですが、口で言うほど簡単なことではありません。 ただで […]
hkanemotoさんの記事一覧（8 / 13ページ目）
ボウリングのスコアの付け方
最近のボウリング場では、コンピューターシステムが導入されていて、スコアの付け方を知らなくても自動的に計算してくれます。 しかし、大会などで競技をしている時などは、自分のスコアや相手のスコアを予測しながら、攻め方を考えたり […]
知っておきたいボウリングのルール
ボウリングを楽しんでいる方でも、ルールについてはあまり気にしていない方がおおいのではないでしょうか？ ボウリングのルールを規定しているものとして、日本ボウリングルールというのがあるのですが、ここには、レーンの状態やピンの […]
ボウリングは誰もができる生涯スポーツ
ボウリングは、スポーツなんでしょうか？それともレジャーなんでしょうか？ いろいろなご意見があるとは思いますが、ボウリングは、みんなでワイワイと楽しめるレジャーとしての面と、競技として競い合うことなどスポーツとしての面の両 […]
知っておきたいボウリングの歴史について
ボウリングは、ボールを投げてピンを倒し、そのスコアを競うというゲームですが、一体どのようにして始まったのでしょうか？ボウリングの歴史と、日本にどのようにして伝わってきたのかについてご紹介していきましょう。 1.ボウリング […]
ボウリングで負いやすい怪我とその対策法
ボウリングは初心者でも年齢にも関係なく楽しめるもので、久しぶりに運動をする人がやっても大きな怪我の心配が少ないスポーツと言えます。 しかし、ボウリングを継続して楽しむようになると、重いボールを繰り返し持ったり投げたりする […]
ボウリングが上達する筋トレメニュー
ボウリングは大変娯楽性の高いものですが、スポーツの一つであることは間違いありません。 スポーツである以上、スコアをアップさせるためには、技術力を上達させるだけでなく、筋トレも行い、しっかりとした筋力を持つことも必要となる […]
ボウリングで大切な集中力のつけ方
ボウリングは最も集中力が必要なスポーツの一つと言われています。 一番集中しなければならないのは、アドレスからリリースまでの一瞬ですが、自分が投げるボールの軌道をイメージして、狙ったスパットを通すことだけに集中していくこと […]
テーピングの巻き方 | ボウリングが上達する練習方法
ボウリングで指のケガを防止したり、指を入れる穴の大きさを調整する方法として、テーピングは欠かすことのできないものです。 さまざまな目的に応じたテーピングを理解して、ボウリングをより楽しんでいくようにしましょう。 1. 親 […]
リスタイの効果と選び方 | ボウリングが上達する練習方法
ボウリング場でボウリングをしていると、手に手袋のような何かをつけて投げている人を見かけることがあります。 これはリスタイと呼ばれるもので、手首を固定するために手に装着して、ボールをリリースするときに手首が動かないようにす […]
