ボウリングで、安定したボールをゲーム中に投げつづけるためには、手首の柔軟性と筋力が大変重要です。 実際のボウリングの試合では、重いボールを繰り返し投げなければならないわけですから、ケガや故障に耐えうるような手首の鍛え方が […]
「ボウリングが上達する練習方法」の記事一覧（2 / 2ページ目）
ボウリングが上達するペットボトルを使った練習方法
ボウリングが上達するためには、安定したフォームやテンポの良い助走などが必要ですが、ボウリング場でただボールを投げるだけでは、なかなか上達しませんし、ボウリング場で練習するための時間やお金がかかってきます。 ボウリングの腕 […]
ボウリングの助走が上達する練習方法
ボウリングが上達するために欠かせないことの一つに助走があります。 安定したフォームを身につけるための練習を行うことは多いのですが、助走の練習を行う方は少ないのではないでしょうか？ 特にまだボウリングを始めたばかりの初心者 […]
自宅でできるボウリングが上達する練習方法
ボウリングを上達させるためには、ボウリング場で実際にボールを投げ込むことが一番の練習ですが、自宅でも練習をすることは可能です。 毎日のようにボウリング場に通うためには、時間とお金がかかりますので、負担も大きくなってきます […]
ボウリングのリリースが上手くなる練習方法
ボウリングでボールを投げるときにコントロールが不安定だなとおもったら、その原因はボールのリリースに問題があるかもしれません。 しっかりボールを持って構えてから、助走をし、ボールの重さを利用して腕をスイングして、ボールをリ […]
ボウリングの振り子スイングが上達する練習方法
きれいで自然なフォームでボールを投げることがボウリング上達へとつながっていきます。 投球するときのフォームの中でも最も重要なポイントが、肩を支点として腕を振り子のようにスイングさせることです。 この振り子のような腕の動き […]
ボウリングで瞬時にスコア計算ができるようになる練習方法
ボウリングが上達するためには、スコア計算の仕方を練習しておくことも大変に重要なものです。 最近ではほとんどのボウリング場でコンピューターによるスコア計算が行われるので、スコア計算ができなくても大丈夫な場合が多く、実際にス […]
ボウリング初心者におすすめの練習方法
まだボウリングを始めたばかりの初心者の方にとっては、少しでも早くボウリングが上達して、スコアアップすることを考えるかと思います。 そのためには、ただボールを投げつづけて練習するだけではなく、フォームやスイングを気にしなが […]
ボウリングのコントロールが上手くなる練習方法
ボウリングの上達のために大切なことがボールのコントロールです。 練習の時からできるだけ狙ったコースを通すようにして、コントロールよくボールが投げられるように練習をしていくことで、確実にスコアアップにつながります。 1. […]
ボウリングで回転数をアップさせる練習方法
ボールの回転数がアップするとピンを弾き飛ばす力も強くなり、ストライクを取る回数も増えて、スコアアップにつながります。 今まで以上にスコアを上げ、ボウリングの技術を上達するためにも、回転数をアップする練習が大変重要になりま […]
