「ボウリングの投球フォーム」の記事一覧（2 / 4ページ目）

ボウリングの投球フォームで重要なことの一つに肩を支点として腕を振り子のようにスイングさせることがあります。 肩や腕に無駄な力を入れずに、ボールの重さを利用して振り子のように腕をスイングさせることで、コントロールの良い安定 […]

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ボウリングの投球動作のなかでも助走は、安定したフォームでボールを投げるためにも重要な役割を持っています。 助走をテンポ良く行うことで、上半身と下半身のバランスも良くなり、ボールのコントロールも良くなってきます。 ボウリン […]

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ボウリングのボールを構えた後の動きで、腕のスイングのスタートとなるボールを体の前に押し出す動作をプッシュアウェイといいます。 単にボールを前に押し出すだけの動作ですが、その後の投球スイングをスムーズに行うためにも大変重要 […]

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ボウリングの投球を始める前に、ボールを自分の前に構える状態をアドレスといいます。 アドレスは、ボールを投げる時の、最初のポイントであり、ここから一連の投球動作がスタートしますので、しっかりとしたアドレスを行うことが、安定 […]

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ボウリングの投球での基本動作は４歩助走ですが、助走をスタートする時のポジションも重要です。 ボールを狙ったところに投げるためには、どこのポジション（立ち位置）から正確なフォームで投げるかということが大きな問題となります。 […]

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ボウリングの投球フォームは、大きく４つの段階にわけることができます。 上半身、下半身でそれぞれ４段階の動きがあり、それぞれのフォームをうまくまとめることで、基本的なボウリングのボールを投げる時の投球フォームが決まってきま […]

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ボウリングのボールを投げる際の一連の動作でも助走は重要な役割を持っています。 ボールをコントロールよく投げるためには上半身と下半身のバランスが重要ですが、そのバランスを取るためにも助走をテンポよく行うことが大切です。 ボ […]

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ボウリングでスタンスは一般的にはボールを構えた時の位置を示します。 狙ったところにボールを投げ、安定したスコアを得るためにも、スタンスは大変に重要なことです。 1. 正しい位置で構えることが大切 スタンスは、ボウリングが […]

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ボウリングでボールを手から離す瞬間をリリースと言います。 このリリースが不安定だとコントロールのいいボールを投げることができず、ボウリングの上達も進んで行きません。 うまく、親指、中指、薬指が抜けて、ボールに適度な回転が […]

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ボウリングの基本動作として大切なものにプッシュアウェイという動作があります。 ボールを構えた後の動き出しで、スイングの動きのスタートとなるものです。 単純に言えば、ボールを前に押し出すという動作ですが、この動作が上達し、 […]

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